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Nouveauté : bootcamp pour toute la famille

Le Centre Multisports de Vaudreuil-Dorion propose une nouvelle activité gratuite de bootcamp pour toute la famille tous les lundis d’été à Pincourt.

Le bootcamp est un entraînement de style militaire,  efficace  pour travailler l’ensemble des groupes musculaires et le cardio, et ce, sans période de repos. Objectif visé : l’intensité.

Quand : tous les lundis

  • 3-10-17-24 et 31 juillet
  • 7 et 14 août

Pour qui : les adultes et toute la famille (Les enfants doivent être accompagnés.)

Heure : 17 h 30 ou  18 h 30

Durée : 45 minutes par séance

Où : terrains extérieurs de l’Omni-Centre

*Aucune inscription requise. Présentez-vous sur place.*

GRATUIT