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Un entraînement de groupe pour lancer le Défi Santé

Pour vous aider à relever le Défi Santé, la Ville de Pincourt a mis sur pied plusieurs activités gratuites, conçues spécialement pour la durée du défi, soit du 1er au 30 avril 2018. L’activité de lancement du Défi Santé à Pincourt aura lieu le lundi 2 avril 2018, de 19 h 30 à 20h30, à l’Omni-Centre. 

Entraînement du maire

  • Lundi 2 avril, 19 h 30 à 20 h 30
  • Omni-Centre

Le maire de Pincourt vous invite à se joindre à lui en participant à un cours de groupe animé par Patricia Noall et Nadia Vani du Centre Multisports. Cet entraînement d’une heure alliera à la fois cardio et musculation. Musique entraînante, plaisir et satisfaction garantis !

Veuillez arriver en tenue de sport environ 15 minutes avant le cours qui débute à 19h30. L’entrée est gratuite.

Des laissez-passer d’un jour au Centre Multisports seront remis aux participants.

 

Programmation regroupée sous cinq thématiques

Cette année, la Ville de Pincourt a regroupé les activités du défi sous cinq thématiques distinctes. 

 

Tous les citoyens, inscrits ou non au Défi Santé, peuvent participer aux activités. 

Pour connaître les activités offertes, consultez le CALENDRIER.

Inscription requise pour les activités suivantes :

  • Badminton libre (les dimanches - 514 453-8981, poste 229)
  • Conférence : course à pied (18 avril, 19 h, Bibliothèque, 514 425-1104, poste 6244)
  • Méditation pleine conscience (5 avril, 19 h, Omni-Centre - 514 453-8981, poste 229)
  • Mouvement conscient anti-stress (12 avril, 19 h, Omni-Centre - 514 453-8981, poste 229)