Omni-centre

Par Eleonora Nakova les mercredis

Par Patricia Noal les vendredis

20 minutes de cardio, 20 minutes de musculation, suivies de 20 minutes de travail sur le tronc et l'équilibre avec des étirements.

INTERMÉDIAIRE

Mercredi ou vendredi : 12 h 00 à 13 h 00

72$, session de 12 semaines (Relâche le 4 décembre)

Tarification uniforme : 6 $ par heure de cours*
*Frais additionnels de 10 $ par session pour les non-résidents

Inscription via Sport-Plus

Inscription résidents.tes : 31 août au 13 septembre, dès 9 h
Inscription non-résidents.tes* : 8 au 13 septembre, dès 9 h

Information : 514 453-8981, poste 229